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              1. 瑞商小说 > 都市小说 > 点道为止 > 第五十八章 温养磨砺 九月十月蕴锋
                     第五十八章  温养磨砺 九月十月蕴锋芒
                    签过合同之后,钱峥火烧眉毛的想从苏劫这里学到两个月就变强的隐秘,于是提出来立刻就要训练。
                    一行四人来到了另外的训练场所,单独幽静,有各种训练器材。
                    “我想要速成,应该怎么训练?”
                    钱峥问询着。
                    华兴则是饶有爱好的看着苏劫,看看他的训练和国家队有什么不同。
                    反正国家队是不可能在两个月内把一个什么都不懂的少年变成高手。
                    “你是想提高身体本质,仍是想直接格斗。”苏劫问。
                    “两者都要。”钱峥马上答复。
                    “那只能进行横练了。”苏劫想了想欧得利训练自己时分的情形:“那你跟着我先做运动热身。”
                    随后,他就开始做欧得利的关节操,让钱峥照着做。
                    “这.....是太极拳?”看见苏劫慢悠悠的动作,钱峥有些不相信,可仍是跟着做了。但这套.动作做完之后,他就傻眼了,因为接下来,苏劫和他一同做各种武练。
                    接连的俯卧撑、深蹲、平板支撑、蛙跳、跳绳、引体向上、壁虎攀爬等等一套流程。
                    在训练了十分钟之后,钱峥就上气不接下气、眼冒金星:“不行了,不行了,缓着点,我不行了......”
                    “这才是热身,我现已把我自己的训练量减少三倍加在你的身上。”苏劫摇摇头:“这一套流程是把你全身每一处的肌肉和骨骼关节组织进行预热,充满乳酸,等下进行横练排打才有用果。假如没有把乳酸推挤起来,排打反而会伤害软组织。”
                    苏劫给钱峥做演示,各项对身体负荷要求巨大的运动都行如流水,把华兴都看呆了。
                    身上出汗了,苏劫把衣服一脱,露出来赤裸的上身。
                    “我靠!”
                    宁子夕都忍不住说了一句惊叹的脏话,虽然不符合她校花女神的形象,可现在只有这两个脏话惊叹词才干够表达出来对苏劫身段的震撼。
                    苏劫身上的肌肉其实不发达,可线条看上去简直完美,一片片的贴在身上,沾上了汗水之后,带着一丝古铜的色彩,但全体仍是白净细腻。
                    “金刚不坏!少林铜人。”
                    看见这一身的铜片状肌肉,钱峥脑子里边冒出来了武侠小说中的几个字。
                    “我靠。”华兴心里也忍不住骂了一句粗话。
                    苏劫的身段本来没有这么夸大,但自从涂抹聂家的秘制油膏,再加上按摩、针灸、电流刺激之后,油膏浸透进入皮肤中,就构成了这样的成果。
                    聂家早年是为皇宫里边做菜,为皇帝太后做摄生保健的。
                    而明伦武校的刘光烈前期是少林俗家弟子,两家后来通力协作,开发出来许多传统古老健身药方,再用现代医学进行研讨,临床实验,做出来了秘制油膏、内壮酒这种精品。
                    苏劫虽然是聂霜和盲叔的临床实验品,可实打实的取得了很多利益。
                    “我要晕倒了。”在做完一组战绳之后,钱峥眼睛一黑,不管三七二十一,直接躺在地上上,半根手指都不想动,这个时分哪怕是别人拿刀来杀他,他都不管了。
                    “太弱了,起来!”苏劫拿出教练的气派来。他知道这是加强意志力的时分,假如这时候分坚持不下去,那底子谈不上后来的横练。
                    可就算是他怎么叫唤,乃至把钱峥拉起来也杯水车薪。
                    钱峥就好像一滩烂泥,拉起来牵强做了两个动作,又躺下了。
                    “兄弟,我们慢慢来,一口吃不成胖子。”到终究,钱峥简直是躺在地上求饶,完全没有高富帅的精气神。
                    “苏劫,你这种迸发式的训练量,一口气超负荷,就算是国家队最初的时分也没有这么弄的,这种训练弄欠好会猝死,仍是停下来吧。”华兴看得直皱眉。
                    “没事,这是极限训练,并且开始的动作流程是一步步拉开心肺功用。”苏劫摆摆手:“他的身体我看得出来,不会出事。这一关实际上是意志磨炼的,假如没有坚强的意志,那下一步底子无从谈起。”
                    钱峥武练这一关都过不了,更别提接下来的横练了。
                    “明天.....明天再说,先让我慢慢。”钱峥真实是没有方法。
                    “那我就没有方法了。”苏劫无法,教练再好,也要学生努力。现在钱峥这状态,就算是欧得利来了都没用。
                    “我当初的体能比钱峥要差的多,为何遇到欧得利就能够坚持下来,而钱峥就无法坚持呢?莫非我的意志天然生成就比钱峥强很多?或者我的求武之心比他要坚决?”苏劫看着休憩的钱峥,心中堕入深思。
                    “我们来练练吧。”华兴对苏劫发出约请:“方才其实没有尽兴,现在让我看看你的真正技能水平。”
                    “那太好了。”苏劫正好要把从台球中参悟出来的力学原理运用到“锄镢头”这招中。
                    砰!
                    两人又一次碰撞,拳来脚往。
                    “怎么回事?”华兴在中了一劈之后,竟然有一种力气使得他前倾,底子无法后退,或者向旁边躲闪。
                    是苏劫的新参悟发挥作用了。
                    仍旧是“锄镢头”这一招,但多了几丝不同的变化。
                    “这华兴确实有料。”在战斗过程当中,苏劫发现华兴实际上是顶尖高手,自己在明伦武校阅历了多场擂台赛,除了风恒益之外,超过华兴的一个都没有。
                    实践上华兴作为国家级退役的搏击高手,就算是在明伦武校中也是高级教练。
                    在明伦武校中,苏劫也很难找到这种级其他教练和他进行对练,彼此交流。
                    两人五分钟一次比试,休憩十分钟。这样接连进行了三个小时才停下来,苏劫是意犹未尽,而华兴也闪现出疲劳。
                    “果然拳怕少壮。”华兴摆摆手不练了,在和苏劫的操练对打过程当中,他感觉获益良多。对方是真实有料。
                    而苏劫获益更多,总算“解解馋”了。
                    时间过得很快,又过了一月。
                    这个月,苏劫过得特别充分,除了在校园读书考试之外,就是在星耀搏击健身俱乐部带上钱峥一同训练。
                    当然,在校园里边每次考试完毕,钱峥也会跟从他一同去体育室锻炼,然后核算机房各种学习。
                    在外人看来,这两个平时不对路的第一、第二名男生,竟然成了好朋友。
                    在星耀俱乐部中,以苏劫华兴为中心,竟然构成了一个气氛很好的研讨会,很多S市的搏击高手都前来彼此交流,这让苏劫的水平迅速提高。
                    除此之外,他的养分膳食也都和钱峥一样。他让钱峥吃的是聂家私房菜各种摄生餐,然后从明伦武校网购了很多训练必备的油膏、药物等等。
                    果然,在苏劫的训练之下,钱峥水平大幅度提高。
                    就算是华兴都惊叹,明伦武校的一些药物怎么如此有用果,乃至连国家队都比不上。
                    只是在这一个月中,钱峥连“武练”的要求都没有达到,更别说是横练了。
                    有一次,钱峥尝试过了“横练”,被苏劫在肚子上拍打了下,当场就蹲下去好像一只烧红的虾米,连眼泪都掉出来了,简直一触即溃。
                    这个姿态苏劫也只有慢慢对他进行训练。
                    当然,就算苏劫对钱峥进行“横练”训练,其实也只可以对他全身肌肉部位进行排打,另外的部位,比如各种穴位和关节处他就没有这个本事了,欧得利的本事他连十分之一恐怕都没有学到。
                    不过,就算是以这微末技能,训练钱峥是足够了。
                    第二次月考,钱峥考了710,可苏劫竟然仍是考了730。这让钱峥十分绝望。
                    更让他绝望的是,他每天和苏劫一同训练,亲自感遭到了苏劫究竟有多么强壮,每天的训练量是他十倍,并且还精力充沛。
                    乃至有的时分,他忍不住和苏劫对战,底子就是被三秒钟解决战斗。
                    他很清楚自己这一个月来行进有多大,可越是行进,和苏劫拉开的间隔就越大,因为苏劫行进的更快。
                    逐渐的,他对苏劫的嫉妒消除了,取而代之的竟然是一种敬服,乃至还有一丝丝的崇拜。
                    “苏教练,这两天给我放个假,轻松轻松,我需要完全休憩。”钱峥竟然对苏劫请假。
                    “行,是该休憩了,给你放假。”苏劫知道钱峥这个月有多累,也就随意他,自己训练自己的。
                    看见苏劫背着包去训练,底子不肯休憩,钱峥双目之中流露出杂乱的情绪:“真是个怪物,难怪我不如他。这个月我和他的差距看出来了,最重要的是意志力,他可以忍耐很多苦楚和折磨,我忍耐不了,莫非是我从小太养尊处优了?”
                    “这个月我的训练量和格斗经历增加都并没有落下。”苏劫走在前往训练馆的路上,也在总结得失。
                    星耀俱乐部气氛很好,高手众多,训练条件算是一流,养分充沛,除了没有盲叔的按摩和针灸电流刺激之外,乃至比明伦武校条件都要好一些。
                    毕竟苏劫在明伦武校是个普通学员,没有签约成为选手。
                    当然,盲叔的按摩针灸电流刺激现已告一段落,因为苏劫的横练功夫现已登堂入室,气血流转之间,跟着意念可以充盈全身,哪怕是电流刺激也增加不了什么了。
                    剩下的就要靠他自己每天意图念贯通全身,一遍遍的“行功”,就会天然增加。
                    这些日子苏劫也切身感遭到了,自己抗击打能力愈来愈强,似乎跃跃欲试,有种春蚕破茧的味道,看来横练功夫有可能更进一步。
                    假如说七月份和八月份,他在明伦武校的阅历是钢铁进行锻打,把杂质完全炼掉。那么他在高中的九月份和十月份,就是在温养和磨砺。
                    苏劫这口宝剑在九月和十月虽然没有火花四溅剧烈锻打的过程,可就是这种温养磨砺使得他锋芒逐渐成型。