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              1. 瑞商小说 > 都市小说 > 点道为止 > 第二十章 脊椎伸缩 功夫谚语谈放松
                    第二十章  脊椎伸缩  功夫谚语谈放松
                    “古洋教练,你可认为我演练下你关于这招的真正了解么?运用你自己的东西。”苏劫想看看古洋关于“锄镢头”这一招真实的了解。
                    古洋也没有推托,拿起锄头,一同一落,接连十多下,整块地都被翻了起来,和当初教人的动作一样,可意境大不相同。
                    苏劫心中有种奇怪的感觉,就是古洋每一次起落,都肯定不是那种恨天无把、恨地无环的意境,而是在刨宝藏。
                    在泥土之中,有宝藏的存在。古洋在用心从其间刨得财富,取得身躯上的满足,还有心里深处的满足。
                    这是一种自力更生。
                    “看懂了没有。”古洋把锄头轻轻放下。
                    “懂了一些,还要琢磨。”苏劫细心考虑。
                    “那就是了。我接下来的一个月,仍是教授你们各种功夫套路。假如你不肯意练也能够,你现在身上的东西,可以自行操练十年八年都绰绰有余。”古洋回身就走。
                    “这一招锄镢头确实是可以操练一生。”苏劫点头。
                    “欧得利教练告诉我的这一招锄镢头功夫,就如一台核算机,每个动作都精密得不出一点差错。而盲叔的这一招,是诡异,不知道他从哪个死角扑过来。而古洋的这个动作,风格就是满足。”
                    跟在古洋后边,苏劫真的是在重复揣摩。
                    这一招真有意思。
                    每个高手,虽然是相同的动作,可他们关于这一招的了解不同、意念不同,导致于威力不同、风格不同,还有关于身体本质的提高也不同。
                    身体本质除了肉体上的锻炼之外,更重要的是心态。
                    一个人终年心境抑郁、心里阴暗,那么他的内分泌就会失调,导致身体肯定不会好。而一个人终年开心快乐,那身体肯定会十分好,长命。
                    这是个底子的理论常识。
                    欧得利所教授的心法是“恨”和“狠”,而古洋的心法是“自力更生”的满足感。招式用力都千篇一律,可操练的时分心态不同,今后形成的成果怕是判然不同。
                    但苏劫自己了解,古洋的心法是用来摄生劳动,舒缓身心的同时,锻炼筋骨。而欧得利的心法则完满是搏杀格斗。
                    两者都很重要,都要交替操练。
                    俄然,苏劫脑海中闪现出来了两个字,那就是“阴阳”。
                    本来,以他这个年岁,底子不会懂得中国古老的阴阳、五行这些玄学道理。可现在,他通过“锄镢头”这招的心法,竟察觉出来了阴阳,正反两面,都不可短少。
                    “中国古老的智慧,阴阳之道,都隐藏在日常的日子之中,遇到了选择性的困难,可以从其间寻找到解决点。比如我现在究竟选择用古洋的心法,仍是用欧得利教练的心法,假如从阴阳平衡的角度来考虑的话,那是两者都要练。不过仍是要秉承科学的情绪。比如我用狠和恨意操练的时分,体内的内分泌和激素是什么状态,用满足和自力更生的心态去操练,体内分泌又是什么姿态。”
                    苏劫脑海中考虑了很多东西,他想回去多读读易经,了解下古老的阴阳五行玄学,中国的古代哲学。同时,他又想去学习最精密的生命科学、人体构造、神经学和内分泌等。
                    “练武实际上是探究生命的微妙,但练武的人并没有体系研讨。假如想要洞悉生命的隐秘,就有必要要通过科学分析来做。我抉择了,考大学仍是去学医,生命科学类型的研讨行业。至于职业搏击,其实不可以真实的提高人体潜能,只有科学才可以。”苏劫的心里深处,登时下定了决心。
                    “当然,练武不可以懈怠,身体是一切事业的本钱,并且我假如要进行生命科学研讨,自己也是个很好的参照物。古洋教练的套路操练,我就不去学了,倒不是套路欠好,而是我得把锄镢头的底子功练好再说,不然贪多不烂,再说了,这一招练好之后,所有的套路都可以信手拈来。”
                    古洋走之后,苏劫继续在这里操练。
                    等练到天亮,他就去校园吃早餐,再准备自己给自己组织一天的训练。
                    在心无旁骛的训练中,一天很快就曾经了。到了黄昏,他来到那小树林中,一个小时的时间,抡起大锤,砸了三块玻璃上的苍蝇,但都没有可以把握好,把玻璃砸得粉碎。
                    他并没有多砸玻璃,而是固定了每天只砸三块。
                    学米芾练字,在五两银子一张的纸上,先不下笔,重复揣摩再着手。
                    他也是一样,把这一招起落的劲力心中酝酿抵达了极点。
                    砸了三次之后,他来到了校园按摩馆,找到盲叔,让盲叔为自己进行重手法按摩。
                    “你今天的训练量很大,脊椎略有一些微型变形,不是什么大事,假如铢积寸累之下,就麻烦了。看得出来,你锄镢头这招在反重复复的演练。”盲叔先一捏脊椎,又让苏劫疼得差点背过气去,但他现在的放松和紧张节奏愈来愈娴熟,所以立刻就忍住了,还可以和盲叔对话。
                    “莫非我操练的时分姿态走样了?”苏劫心中一阵紧张,练错了但是大事,他今天是没有教练看着,第一次操练,很有可能不知轻重。
                    “这个你定心,你的姿态没错,不过就是运动量太大了,导致脊椎承遭到了极限,轻微变形,就如运动过量,浑身酸痛一样,今后你操练的时分,要略微留意。你曾经跟着教练操练,是否是他过一段时间就给你疏通按摩?”
                    “这个却是。”苏劫点头。
                    “所以说,训练过程当中,单独操练其实很风险,很容易走偏,哪怕是多年的老师傅也不破例,因为当局者迷旁观者清。”盲叔道:“你现在仍是长身体期间,操练尤其要留意。还好你遇到了我,每天可以协助你纠正,不然长歪了就很难恢复。当然,只需你塑构成功,骨骼体型固定下来,那就没啥问题了。”
                    “我知道了。”苏劫知道,盲叔关于身体骨骼的研讨十分透彻,他不由问:“盲叔,你曾经是干什么的?”
                    “剑桥医学博士,研讨人体细胞和骨骼肌肉之间运动力学所发生的激素反响。”盲叔道:“我和你挺对眼,毕竟我的这套重手法按摩是最近才研讨出来的,临床做了很多次实验,其别人都忍耐不了,只有你这个实验品还行。你要你每天来按摩,让我多做临床,我可以点拨你武功方面的东西。”
                    “我这个实验品很好么?”苏劫想起来欧得利也这么说。
                    “很难遇到。”盲叔手法不停,每下都使得苏劫痛入骨髓。
                    “对了,我操练锄镢头这一招,伸缩脊椎,感觉脊椎很有弹性,为何脊椎会容易错位。”苏劫问。
                    “正是因为你锻炼到了脊椎,所以才会呈现错位。人不是机器,你的每一招姿态,在肉眼看来是规范的,可假如精确到了毫米、乃至是纳米,那就多是过错的。”
                    盲叔继续上课:“锄镢头这一招,核心就是脊椎伸缩,上钻下扑。功夫里边有谚语:前后是本能,左右是功夫,上下是神通。意思是,人在格斗之中,遭遇攻击,直接后退,打人的时分前冲,那是本能,是个人就会。而遇到攻击左右躲闪,那就需要苦练技巧,所以称之为左右是功夫。但遇到了攻击,上下伸缩,那就是神乎其神,为之神通。拳击、自在搏击等格斗,下潜躲闪搂抱是最难练的,运用得好,直接就能够打败敌人。拳法谚语之中,还有一句话,就是:起如挑担,动如槐虫。意思是和人对敌,一动之间,就如钻到扁担下面,用全身的力气上钻,同时坚持平衡,假如是不会挑担的人,就会失掉平衡,不停的打转,乃至倒在地上都不稀罕。”
                    苏劫想着功夫班许多人挑担的状况,确实很容易坚持不了平衡。两个箩筐,一根扁担,一肩挑起来,上下波动,无论是平地、高低的山路,仍是泥巴路,都可以步履维艰,就是真功夫。
                    假如这钟平衡性和力气运用到格斗之中,那就太惊骇了。
                    “小子,这次按摩,你似乎很轻松,你的横练功夫长得好快。”看见自己一面捏,苏劫还可以和自己对话,似乎底子不怕疼痛,登时眼中更加震动。
                    苏劫的功夫似乎一天一个涨。
                    一趟按摩完毕,苏劫浑身舒坦,精力和身体完全放松,半点都不想动。仍旧躺了半个小时,脑袋里边空空荡荡,疲劳悉数消除。
                    “这种状态,在医学上面叫做深度神经皮层完全松弛。在这种状态下,所有的一切都恢复得很快,内分泌抵达一种完美的状态,并且能够使得细胞和移风易俗得到调整,从而使得寿命延长。其实医学之中最好的医治,就是松弛疗法。我研讨这门疗法现已很多年了,可完全松弛,自我很难达到,只有合作高超的按摩手法刺激,才能够使得人进入。”盲叔道:“其实,你修炼的大摊尸法,也是一种放松疗法,你每天才睡六个小时,但实践上适当于人睡了十二个小时。当然,我所可以的放松手法,其实也没有使得人抵达最放松的状态。”
                    “那最放松的状态是什么?”苏劫连忙问。